Voulez vous reprendre , comme nous l'avions fait les années précédentes , 20-30' de muscu à sec , avant de nager ?

PS : les séances ont repris depuis cette semaine : très peu de monde (10 personnes à chaque séance) !
        Thomas , qui continue à proposer les séances , insiste sur la technique , et le nager "cool" .
        J'espère que nous serons plus nombreux sur les prochaines .