Sujet : entrainement vélo 8/12
Bat 43 : 73 km 570d+
http://www.bikemap.net/route/1921048#la … ts_terrain
Exercice : contre la montre de luquet à pontacq un peu moins de 10km. maintenir une cadence de pédalage à plus de 100 rpm.
A+
Pierre
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Bat 43 : 73 km 570d+
http://www.bikemap.net/route/1921048#la … ts_terrain
Exercice : contre la montre de luquet à pontacq un peu moins de 10km. maintenir une cadence de pédalage à plus de 100 rpm.
A+
Pierre
Attention à la pluie !
Si il pleut , je ne viens pas !
On vous tiens au courant avec Pierre sur le Forum .
Ok, à voir demain matin avec la météo...
Vu avec Pierre :
La météo étant incertaine , il a été décidé de faire une sortie raccourcie , qui nous laisse la possibilité de faire demi-tour en cas de pluie.
A tout à l'heure à 13h30. (pas de chrono !)
Ok, très bien. A toute suie!
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