Les français au départ:

https://www.dropbox.com/s/i9g9x9k9f3n1f … R.pdf?dl=0

Marianne : dossard 552

merci susu ,quelle belle aventure pour Marianne mais aussi pour toute la famille.

http://www.tri2b.com/fileadmin/_process … 38a9bd.jpg

Toute la famille ici est avec toi et t'envoi de grosses bises pour t'accompagner jusqu'au bout de ton aventure.
Bonne course et bon séjour
Merci d'avance à Sussu pour le LIVE

Pour suivre la course : http://eu.ironman.com/triathlon/coverag … z4LeQ6fZjo

Saturday, October 08, 2016 - RACE DAY

6.25am Race Start - Male Professional/Elite Athletes Kailua Pier  ( 18h25 heure France samedi 8)
6.30am Race Start - Female Professional/Elite Athletes Kailua Pier
6.55am Race Start - Age Groups Males Kailua Pier
7.10am Race Start - Age Groups Females Kailua Pier (Marianne dossard 552)

Message de Marianne :

Bonjour à tous  ,
> comme vous le savez sans doute je me suis qualifiée pour les championnats du
> monde Ironman qui se dérouleront le 8 octobre sur big Island Hawaii.
> Je suis très fière de participer à cette course et je vais faire de mon
> mieux pour bien figurer dans le classement mondial de ma catégorie d'âge.
> Cela ne va pas être facile à cause de la chaleur notamment sur le marathon.
> Je serai soutenu par ma famille qui m'accompagne.

> Merci à tous pour votre soutien tout au long de l'année .
> Cette épreuve  représente un aboutissement pour moi au niveau sportif.
> Bise à tous.

Allez Marianne!Avec le mental d'acier que tu as, tu vas y arriver!Au BAT,"on ne lâche rien"tu sais!L'Ironman ne te fait pas peur,tu connais!Ton expérience va te guider !Et puis,on est tous derrière toi,par la pensée!!bonne course!!

3e jour :
Réveillé 5h00. Il fait jour vers 6h00. Direction ,petite natation au départ de Ironman , histoire de faire comme si ...... Il y a déjà tellement de monde , qu'il y a un sens de circulation pour ne pas faire comme à la piscine ( n'est ce pas David !). L'eau est chaude . On ne perd pas trop de temps , car Marine a bossé , et nous a programmé quelques sites à voir : direction la Baie du Capitaine Cook au sud de l'île , ou nous pouvons nager avec des dauphins . Nous gâlèrons un peu pour trouver l'endroit après 1h15 à 80km/h max. (limitation de vitesse). Le tourisme n'est pas très répendu . Pas de bus . Heureusement que nous avons la voiture . La végétation est très dense tout au long du parcours (les Antilles). Le temps est un couvert , du coup il fait moins chaud . Mais le souci , c'est qu'avec cette météo , nous ne verrons aucun dauphin , au grand dam de Marine , prête à dégainer sa GoPro ! Nous nous rattrappons en prenant un petit dej. bien copieux dans un petit restau local . Retour sur Kona pour retrouver la clim. de notre appart !
Sur le retour , nous nous arrêtons dans un petit village en bord de mer qui acceuille un site archéologique , comme un petit village gaulois (sans pensées politiques). Au bout de 30' , j'en ai un peu marre , alors je décide d'aller me baigner , et là je tombe sur une tortue de 2m de diamètre qui nage en ma compagnie dans 1m d'eau : trop beau !
La journée se poursuit à la recherche d'une plage au fond d'une petite crique : magnifique !
Il est 21h00 , tout le monde au lit , nous sommes morts ! Décalage horaire .....

4e jour:
Idem les jours précédents : levé tôt pour profiter de la journée. Direction le volcan , toujours en activité (dernière éruption en 1984) au sud de l'île . Nous avons le pique-nique et 2h00 de route avant. Le temps est couvert . Nous aurons de la pluie en tournant autour du volcan . Dès que l'on sort du bord de mer , et que l'on va vers les montagnes , le temps est plus nuageux , et vire à la pluie fine (25 degrés). Très beau , ces champs de lave . Au loin nous voyons un panâche de fumée : le volcan se jette dans la mer !
Retour sur Kona . Ce soir nous mangeons avec Hélène Watson qui a son stand Kiwami au milieu de grosses marques internationales . Ici , les restau ferment à 21h00 : il ne faut pas traîner !
Dodo , après .

5e jour :
Ce matin direction le "Pier" du départ natation . Toujours autant de monde ! Hier matin , quelques sponsors ont distribué bonnet de bain et pull-boy . A 700m au large un catamaran a jetté l'encre , et offre le café , assis dans des bouées . Il n'y a que là-bas que l'on voit ça . C'est comme la marque Roka qui prête des skinsuit(combinaisons natation) , le temps de natation , sans aucune caution !
C'est ce matin que Marianne va retirer son dossard pour la course . Nous l'accompagnons en passant par la tente Ironman . On y trouve de tout à la marque Ironman ! On y laisse quelques dollars .
L'après midi , Marianne va repérer la fin du vélo sur Queen K . Vent dans le dos à l'aller , dans la gueule au retour ! C'est une grande et longue autoroute , avec beucoup de voitures(pas le jour de la course, heureusement) , et beaucoup de vélo , à toutes heures du jour !
Nous , nous allons chercher une nouvelle petite plage , hors des sentiers battus : les Bains de la Reine . Une cavitée creusée dans la roche à 20m du rivage , en eau douce . Des tortues sont posées sur la plage .
Retour à Kona . Ce soir c'est suchis .

Ca donne envie, merci pour ce voyage virtuel
C'est limité à 80km/h le jour de la course ???

Profitez bien et bon courage Mariannes ; )

Merci Sussu de nous permettre de vivre ce superbe séjour.....depuis le Béarn

J-1 : la concentration et le stress positif doivent commencer à envahir Marianne..

Bonne course Marianne, on pensera fort à toi.....

Bises à toute la famille Sussu.

6e jour :
Objectif ce matin ; allez reconnaître le demi-tour au départ càp après 6km (+ 6km A/R) , avant de partir vers Energy Lab sur la Queen K. Tout se fait sur Ali'i Drive au départ de kona . La route longe le bord de mer . Je suis seul , le reste de la family dort . Sur le parcours , je ne suis pas seul ! Dés 6h30 , ça court de partout ! Le parcours est légèrement vallonné . Faux-plat montant sur le retour . Le long de la route , des stands proposent en libre service des boissons isotoniques . Pas la peine d'amener son bidon ! Le top ! A cette heure là , il fait bon , avec l'air marin . Le jour de la course , en début d'aprés-midi pour les pro , ça risque de chauffer !
Petit dej. au retour , puis séance paddle sur une petite plage sur Kona .
Pour moi , stop à la bagnole ! Je reste tranquille à l'appart . Pendant que les autres , partent sur l'observatoire de Maunakéa à 4200m d'altitude , à 2h00 de voiture . Ils en reviendront enchanter . La haut , ça caille , mais la vue est magnifique , avec le coucher du soleil en plus .
Ce soir , Marianne prépare ses affaires de course , parce que la dépose du vélo se fait demain , la veille de la course .

7e jour :
Ce matin , à nouveau petite nat. au Pier . Distribution de bonnet de bain Roka . Petit café au bateau "Cliff". Barre de céréale au cas ou on aurait un coup de fatigue . Les sponsors veulent se faire remarquer , et tout le monde en profite ! Je réalise que je nage sur le parcours de l'Ironman World Championship . Depuis toutes ces années que je fais nuit blanche ou presque derrière mon ordinateur à regarder cet évènement . J'y suis . Merci Marianne !
Petit dej. au retour .
Dépose du vélo de Marianne . Petit cadeau shimano pour elle car équipée Shimano . Ceux qui sont chez Ventum(vélo) ou chez Enve (roues) , tee-shirt , casquette , serviette de plage ... cadeaux. Au retour , à pied ( Marine et Florent sont partis encore se balader en voiture), passage au village Ironman . On trouve tout pour le triathlon , mais les prix restent chers . Au tirage au sort chez Blue-seventy , je gagne un maillot de bain . Pas mal ! On commence à s'y habituer .
30' à pied pour rejoindre notre appart. Plage , juste en traversant Ali'i Drive . Pas de stress . Ça commence à monter pour Marianne .
Fin de journée calme , à son rythme . Demain départ 6h25 pour les Pro-Hommes (18h25)
                                                                             6h30 pour les Pro-Femmes
                                                                             7h10 pour Marianne.