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Sujet : Quebrantahuesos 2018

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2 Réponse de sussu

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Re : Quebrantahuesos 2018

Tirage au sort ?

3 Réponse de FRANKY

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Re : Quebrantahuesos 2018

Tu vas te régaler, très belle organisation à l'Espagnole, un très bon souvenir.

" On lâche rien "

4 Réponse de sussu

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Re : Quebrantahuesos 2018

Allez Romain pour samedi : ça va le faire !

ça va partir vite vers Jaca : tu peux suivre !
La montée du Somport , la route est bonne , ça passe bien ! Suit !
La descente vers la vallée d'aspe , il faut prendre les roues jusqu'à Escot .
C'est maintenant que ça commence , et que tu fais ta course ! Gestion d'effort - Alimentation - hydratation - et surtout mental dans le Pourtalet .
En haut , c'est gagné !
Hoz de Jaca , petite montée qui fait mal , puis tu récupères un groupe pour rentrer jusqu'à Sabinanigo . 

  Bon courage.

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Re : Quebrantahuesos 2018

On va retarder l explosion le plus tard possible!!..^^
Mais on lachera rien!!

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Re : Quebrantahuesos 2018

Bonne course

7 Réponse de NicoB

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Re : Quebrantahuesos 2018

Bonne course Romain !

8 Réponse de Eric G

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Re : Quebrantahuesos 2018

bonne course ,j'espère avec le soleil

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Re : Quebrantahuesos 2018

Haupa haupa romain